Förändrat liv och nya nöjen

Om man har drabbats av en stroke är det inte alltid möjligt att fortsätta livet precis som innan och några nöjen kanske försvinner. Det betyder däremot inte att livet är slut. Det finns många aktiviteter som man kan börja eller fortsätta med, och detta kan ge mersmak på livet.

Nöjen att göra på fritiden

      • Djur – Att äga och ta hand om ett husdjur kan vara nyttigt för både kropp och själ. Den extra motionen är också bra för rehabiliteringen och för att motverka framtida problem.nöjen
      • Konsthantverk – Teckning, målning, keramik, möjligheterna är många. Studieförbunden erbjuder kurser för både nybörjare och mer kunniga. Detta kan vara ett bra tillfälle att komma igång med något nytt.
      • Webben – Nöjesutbudet online är större än någonsin, och det finns något för både stora och små. Något för personer över 18 år kan vara att testa ett onlinecasino.
      • Casinot Sverigeautomaten har bonusar

som dubblar din första insättning, och ger dig chansen att uppleva ordentlig spänning hemifrån.

        • Kultur- Bio eller teater kan vara gott för att stimulera känsla och tanke.
        • Matlagning – Prova nya recept, baka, dekorera tårtor eller lär dig att stoppa korv. Valfriheten är stor.
        • Utflykter – Besök gallerier och museer.
        • Trädgårdsarbete.
        • Musik – Lyssna på musik, lär dig spela ett instrument eller börja sjunga i kör.
        • Fotografi – Ta bilder eller besök utställningar.
        • Pussel och spel – Korsord, sudoku, eller brädspel.
        • Läsning – Böcker, tidningar eller tidskrifter.
        • Handarbete – Lapptäcke, stickning, broderi, väv.
        • Sport – Titta på eller delta i den utsträckning som det går.
        • Skrivande – Brev, berättelser eller poesi.

 

Det finns massor av saker där ute som kan hjälpa dig att fortsätta att njuta av hobbies och andra aktiviteter, från anpassningar och specialutrustning till organisationer som kan ge råd och lokala grupper som man kan ansluta sig till. Viktigt att komma ihåg är att alla aktiviteter inte är riskfria. Det kan vara svårt att hantera ett spelberoende online, och att delta i någon sport med en funktionsnedsättning kan vara knepigt även om det inte är omöjligt. Skulle du vara på väg att utveckla ett spelberoende, eller redan vara drabbad, är det viktigt att veta att hjälp finns att få.